COrien Struijk

P. Rijsdijkstraat 53

3361 HV Sliedrecht

contact@corienstruijk.nl

CONTACTFORMULIER

Naam(Vereist)

Voornaam Achternaam

Telefoonnummer(Vereist)

E-mailadres(Vereist)

E-mailadres invoeren E-mailadres bevestigen

Stel je vraag(Vereist)

Ik heb geen zin! En wat zei je moeder dan? Dan..

Ik heb geen zin!

En wat zei je moeder dan? Dan... MAAK je maar zin! Herkenbaar?

Misschien speelt dat zinnetje ook telkens door je hoofd: 'Ik heb geen zin.'
Je had gehoopt dat je na de vakantie wel weer zin zou hebben. Lekker uitgerust weer volle bak ertegenaan. Maar niks volle bak. Futloos.

Dan maar zin maken? Hoe dan?

Mag ik je een tip geven? Ga even niet heel hard zin proberen te maken. Niet volle bak.
Maar accepteer dat je het (even) niet weet.

Daarna mag je jezelf afvragen of er de laatste tijd misschien iets veranderd is in je leven.
Alle kinderen ineens overdag naar het voortgezet onderwijs? Of zelfs uitgevlogen? En jij hebt alle ruimte, maar... waarvoor?
Een vriendin die ver bij je vandaan is gaan wonen? Je allerleukste of fijnste collega is vertrokken? Je baan kwijtgeraakt...

Mag ik je nog een tip geven? Laat het landen. En zit jezelf niet meteen achter je broek. Wees lief voor jezelf. En ga vooral niet negatief doen over jezelf!

En dan... dan pas ga je op je gemak op onderzoek uit. Hoe krijg je weer zin in je werk. In de dingen die je doet (en moet doen).
Kijk eens terug. Wat waren (of zijn nog steeds) dingen waar je in op gaat? Zo zelfs dat je de tijd vergeet? Schrijf het op.
Dat kan bijvoorbeeld ook aan het einde van iedere dag. Wat was fijn vandaag? En écht, iedere dag is er wel iets wat een fijn gevoel geeft. Dat past dus bij jou. Dat geeft energie.

Laatste tip: betrek er iemand bij. Iemand die je vertrouwt. Waar je een klik mee hebt.
En mocht je mij nou vertrouwen dan kun je altijd een berichtje sturen om erachter te komen of het ook klikt.
Want ik help je heel graag weer aan ZIN.
Dan gaan we samen uitzoeken wie je bent en wat bij jou past.

Reageer met ZIN en ik stuur je een berichtje.

Ik ben Corien, talentcoach of coach persoonlijke ontwikkeling, net hoe je het noemen wilt.
Ik help (christelijke) vrouwen die op zoek zijn naar hun talenten en kwaliteiten. Zodat jij weet wie je bent, wat je te brengen hebt en wat bij je past.

Soms heb je de bril van een ander nodig... Giste

Soms heb je de bril van een ander nodig...

Gisteravond na het eten sprongen we snel op de fiets. Naar het strand. Want... zonsverduistering! Geen wolkje aan de lucht, dus boffen!

In de buurt gekomen van de duinopgang hing er al een vrolijke sfeer. Alsof het Koningsdag was. Of de eerste landing op de maan misschien wel. Er hing iets bijzonders in de lucht.
Een leuk ventje met een bolle toet en glinsterogen riep naar ons: 'Heej! Gaan jullie ook naar het strand?' Wij: 'Joe, wij gaan ook!'

Wij waren ook zeker niet de enige. En aangezien ik zoiets bijzonders in alle rust wil ervaren, sjokten we een eind door het mulle zand totdat we een mooi (en rustig) plekje hadden gevonden bij een klein groepje strandhuisjes.

Tot mijn schrik gooide we wel wat roet in de privacy van een strandhuisjeseigenaar en zijn vrouw. 'We zullen heel stil zijn' fluisterde ik in hun richting.

Samen deelde we het eclips brilletje dat we gekregen hadden van Arjans opticien.
Bizar! Wat je dan ineens ziet! Heel bijzonder ook om te zien hoeveel licht de zon blijft geven, terwijl hij bijna verduisterd is. Wondere schepping. Wonderbare Schepper!

Ineens zie ik in mijn linkerooghoek, terwijl ik dit overdenk, en het brilletje weer aan Arjan geef de meneer van het strandhuisje op ons afkomen.

'Uhm... dat brilletje... zou ik dat ook even mogen opzetten?' is de vraag. Maar natuurlijk!!

'Ooh Woww!! Bizar!' is de reactie. Tja, dan zie je ineens iets 🥸.

Vrouwlief wordt er ook bij geroepen. Ook zij mag door ons brilletje naar dit wonder kijken. Ze veranderd van een 'teleurgestelde' (want ja, zonder brilletje is er niks bijzonders aan) in een enthousiaste dame.

Soms heb je de bril van een ander nodig...

En zo werkt dat dus ook met kijken naar wie jij bent. Waarschijnlijk denk jij: Nou, ik ben (of kan) niks bijzonders. Maar Dat Is Niet Waar!

Weet je wat je nodig hebt? Een ander brilletje.
Mijn blik, mijn visie, een traject bij mij.

Leer jezelf beter kennen en waarderen!
Reageer met BRIL en ik stuur je een berichtje.

Ik hou niet van rustig... Ze zegt het kordaat en

Ik hou niet van rustig...

Ze zegt het kordaat en met zelfkennis.
Geen verontschuldiging erbij van: 'Sorry, zo ben ik nu eenmaal.'
Ook niet: 'Ik ga proberen of ik zal mijn best doen om rustig te doen.' Niets daarvan.

Terwijl het buiten warm is krijgt ze een goedbedoeld advies: 'Doe maar rustig aan vandaag.'
Waarop de beste adviesgever meteen de reactie krijgt: 'Ik hou niet van rustig'.

Terwijl de man op z'n dooie akkertje de winkel uit sjokt en zijn schouders even ophaalt, haalt ze mijn boodschappen roets roets over de scanner (ja, ik stond een keer bij een 'ouderwetse' kassa, want alle zelfscankassa's waren bezet 😉) en praat ondertussen door over haar 'filosofie'.
Echt niet hoor, ik hou niet van rustig. Gewoon lekker doorgaan. Ondertussen kijkt ze me aan met een blik van: 'waag er iets van te zeggen'.

Ik geef haar een knipoog en zeg: ik snap het, gaan met die banaan!
Precies! Zegt ze stralend.

Glimlachend loop ik de winkel uit. Wat heerlijk als je zo precies weet hoe je in elkaar zit.

Achter die kassa heeft ze trouwens niet lang gezeten (veel te weinig klanten daar denk ik 😂), want even later kom ik haar tegen, flink de pas erin, richting de Action. Even nieuw plakband kopen voor bij de kassa denk ik (of zoiets 😄). Lekker bezig bijtje 🪰 dit.

Ik word blij van vrouwen die vol zelfvertrouwen durven te zeggen waar ze goed in zijn en daarom weten wat bij hun past.

En natuurlijk hoef je niet kattig te reageren op een lief bedoeld advies. Je mag rekening houden met de ander. Maar je hoeft niet te pleasen. Je mag jezelf blijven.

Als jij nu juist niet weet wie je bent, maar dat wel graag zou willen weten....dan help ik je graag!

Ik ben Corien, talentcoach of coach persoonlijke ontwikkeling, net hoe je het noemen wilt.
Ik help (christelijke) vrouwen die op zoek zijn naar hun talenten en kwaliteiten. Zodat jij weet wie je bent, wat je te brengen hebt en wat bij je past.
Ik zie jou, precies zoals je bent.

Kijk uit!! Een... 😱 Het is warm, maar ik moet

Kijk uit!! Een... 😱

Het is warm, maar ik moet echt nog even een Vinted pakketje wegbrengen. Ik spring op de fiets en sjees naar het afleverpunt.

Als ik er bijna ben staat er een auto dwars op de weg. Erin een man die druk aan het praten en gebaren is tegen zijn telefoon (denk ik, want ik zie verder niemand anders in de auto). Ondertussen probeert hij zijn auto te keren op een smal stukje. Hij ziet er verhit uit.

Wat je in een split second allemaal ziet als toeschouwer...

Want ik zie ook dat, terwijl hij vooruit schiet, een andere auto juist achteruit gaat rijden.
En... rechts van hem komt een fietser aan die met losse handjes op zijn telefoon zit. Echt ik verzin het niet.

Ik wil van alles roepen. Let op! Kijk uit!
Maar hij knalt zijn auto alweer in z'n achteruit en ik zie 😳🧐🫣

Een BOEM paaltje 🤷🏼‍♀️

Van een afstandje zie je meer. Zie je het hele plaatje.

Moraal van dit verhaal:
Soms heb je jezelf klem gezet. Zie je niet meer wat je talenten en kwaliteiten zijn. Weet je niet meer wat je wilt en wat bij je past.

Ik zie jou. Ik zie wat jou bijzonder maakt. Wat jij als een minpunt ervaart kan ik als een kwaliteit zien. Het is maar hoe je ernaar kijkt. Ik kijk nieuw en van een afstandje naar jou. Niet afstandelijk. Dat past niet bij mij. Mijn klanten noemen mij niet voor niets empatisch.

Kun jij wel een frisse blik gebruiken? Iemand die meekijkt naar jouw talenten en kwaliteiten? Iemand die jou (weer) je zelfwaardering geeft?
Dan help ik je graag!

Ik ben Corien, talentcoach of coach persoonlijke ontwikkeling, net hoe je het noemen wilt.
Ik help (christelijke) vrouwen die op zoek zijn naar hun talenten en kwaliteiten. Zodat jij weet wie je bent, wat je te brengen hebt en wat bij je past.
Ik zie jou, precies zoals je bent.

De laatste loodjes of... voelt het (lood)zwaar?

De laatste loodjes of...

voelt het (lood)zwaar?

Druk, druk, druk. Rennen, sjezen. Afronden op je werk. Nog van alles regelen voor de kids in die laatste schoolweek. Misschien loopt er een puber thuis die al vakantie heeft... Ondertussen ben je ook aan het voorbereiden voor de vakantie. Lijstje hier, lijstje daar. Het zijn echt de laatste loodjes!

Je snakt naar vakantie. 🏕🏖🏞
En dat is natuurlijk heel normaal.

Of voelt het echt zwaar voor jou? Eigenlijk al langer. Diep vanbinnen weet je dat die twee weken vakantie niet genoeg gaan zijn om op te laden.
Misschien voelt het zelfs wel alsof de zes weken vakantie (als je in het onderwijs werkt) niet genoeg gaan zijn.

Dan is het hoog tijd om heel goed na te gaan denken. En misschien nog belangrijker... om goed te gaan voelen!

Waar komt dit zware gevoel vandaan?

Neem echt tijd voor jezelf en ga eens reflecteren:
Wat of hoe zou ik het (wel) willen? In mijn privéleven. Of op mijn werk. Meer rust? Meer tijd voor...?
Waar krijg ik (wel) energie van?
Waar laad ik van op?
Wat doe ik heel graag?
Wat kan (of moet) er anders?

Ik heb een mooi digitaal werkboek voor je gemaakt. Waar je heerlijk mee aan de slag kunt in de vakantie. Reflecteren en vooruitkijken.
Als het je lukt... piep er een dagje tussenuit in je eentje (met mijn werkboek dan 😉).

Door in rust te reflecteren krijg je mooie inzichten.
Gun jezelf dit cadeau. Het kost nu nog minder dan een tijdschrift (via link in bio) ⬆️.
Want zo zwaar hoeft het niet te voelen toch?

Misschien zit je niet op je plek qua werk.
Misschien liggen er teveel zorgtaken op je bordje.
Misschien ben je niet zo goed in 'nee' zeggen.
Misschien is het er gewoon ingeslopen, maar dan kan het ook teruggedraaid worden.

Ga er eens voor zitten in je vakantie. Wie weet tot wat voor ontdekkingen je komt.

Let op! Mijn werkboek helpt niet bij een burnout of psychische klachten. Dan heb je echt andere hulp nodig.

Ik ben Corien, talentcoach of coach persoonlijke ontwikkeling, net hoe je het noemen wilt.
Ik help (christelijke) vrouwen die op zoek zijn naar hun talenten en kwaliteiten. Zodat jij weet wie je bent, wat je te brengen hebt en wat bij je past.

De les van de cake Op mijn voorraadplank ligt hi

De les van de cake

Op mijn voorraadplank ligt hij al even. Een heerlijke roombotercake. Ik kocht hem voor het geval ik onverwacht visite zou krijgen. Verse aardbeien erop, beetje slagroom.

En klaar is cake!

Maar die onverwachte visite kwam voorlopig niet. Elke keer als ik die cake zie, denk ik: "Mmm, zal ik hem aansnijden? Aardbeien heb ik sowieso en een spuitbus slagroom ook. Best zin in!"
Maar nee nee, niet doen! Je weet maar nooit. Misschien komt die visite nog he?
Ondertussen is er ook een ander stemmetje in mijn hoofd dat zegt: 'Die houdbaarheidsdsdatum begint op te schieten...'

Zo kan het ook met plannen gaan. Bij mij tenminste wel. Je hebt een leuke cursus gezien, een andere baan misschien. Maar nee, nee. Nu is het de tijd er niet voor. Je moet toch eigenlijk wel minimaal 5 jaar deze baan volgehouden hebben (want zullen de mensen er wel niet van zeggen/denken?). Eerst moeten de kinderen een stuk zelfstandiger zijn. Of eerst... vul zelf maar in.

Het lijken zulke goede redenen, maar let op! De tijd gaat snel. Soms kan zo'n plan 'z'n smaak' gaan verliezen. Slaat de twijfel toe. En begin je er helemaal niet meer aan. Van uitstel komt afstel. Zo jammer!

Vandaag sneed ik de cake aan. Net iets over de datum. Hij was droog inmiddels. Niks meer aan. Te lang uitgesteld.

Heb jij ook al een tijdje een idee of plan. Qua werk of opleiding, maar weet je niet of het bij je past. Stel je het uit om ermee aan de slag te gaan?

Ik help je graag! Laat je plan niet uitdrogen 😉.

Ik ben Corien, talentcoach of coach persoonlijke ontwikkeling, net hoe je het noemen wilt.
Ik help (christelijke) vrouwen die op zoek zijn naar hun talenten en kwaliteiten. Zodat jij weet wie je bent, wat je te brengen hebt en wat bij je past.

De Flow... Ik was 'm volledig kwijt, maar HOERA!

De Flow...

Ik was 'm volledig kwijt, maar HOERA! Ik vond 'm weer op de camping.
Eigenlijk klopt 'camping' helemaal niet. Je krijgt dan een beeld van een plek met veldjes, veel mensen, (sta)caravans, speeltuintjes douchehokjes (heet dat nog zo?), en zo'n afwasruimte. 'Mijn' camping ziet er zo niet uit. Klinkt ook niet zo, want hier hoor je alleen russsst en 🐦🐦‍⬛🕊.
Maar zo'n afwashoekje is er wel. En daar liggen soms tijdschriften.
Officieel hoor ik daar helemaal niet te komen, want met een stacaravan doe je de afwas gewoon bij jezelf. Toch heb ik die tijdschriften een keer ontdekt. En nu loop ik er regelmatig even heen. Om mijn eigen uitgelezen (kringloop)tijdschriften neer te leggen. En andere te lenen.

Ditmaal een... Flow. En die bracht me mijn flow weer terug. Althans... zo voelt het nu en ik ga er dankbaar gebruik van maken.

Ik heb de laatste maanden zeer regelmatig ideeën en plannen gehad. Maar binnen de korste keren was er van mijn enthousiasme helemaal niks meer over. Ik vond het frustrerend, werd er bozig en soms verdrietig van. Waar was mijn flow?

Maar... tijd helpt. Soms is er tijd nodig. Is er rust nodig. Want heel eerlijk... ik heb een pittig anderhalf jaar achter de rug.

Eind 2024 kochten we een ander huis. Dat bracht heel veel leuks met zich mee. Echt! Want ik hou van plannen maken. Iets weer mooi maken. Helemaal als dat iets zo ongeveer niets meer is. Ik had alleen nooít kunnen bedenken wat de hele actie voor effect zou hebben op mijn man. Dat effect was groot. Daar laat ik het bij, want ik durf zeker persoonlijk te zijn hier. Maar er is ook nog een stukje privé. Zijn privé.

Toen al het stof (letterlijk en figuurlijk) was neergedaald en we weer in wat normaler vaarwater terecht kwamen was daar compleet onverwacht een nestje pups.
Voordat we eind 2024 ons huis kochten waren we al bij een fokker wezen kijken, maar met onze huizenplannen leek een pup niet zo'n handige combi. Maar nu dan toch!

Och och, onze lieve Guusje kwam op 10 januari. Ze bracht heel veel reuring, slapeloze nachten, liefde(volle likken) en een berg onzekerheid. We trokken dit leuke beest niet. (Haha, ze trok ons wel trouwens 😅). Lees verder in de comments...

Opruimen na een kleuranalyse... Ondertussen verte

Opruimen na een kleuranalyse...

Ondertussen vertel ik iets over mijn manier van werken.

Je ziet hier de kleurstrookjes die ik gebruik om jouw huid- haar- en oogkleur mee te analyseren.

Daar begin ik mee.
Daarna bepaal ik of je vooral een warm of koel kleurtype bent.
En daarna ga ik met de gekleurde doeken aan de slag.

Altijd ontzettend leuk en leerzaam (vinden mijn klanten) 😉

Copyright 2023 Corien Struijk -

Webdesign by Waves & Woods